Ароматный горшочек с куриными сердечками
Оставьте фотоотзыв. Автор Леонтина Жучкова Бзовая. Ингредиенты куриных сердечек 1 упаковка смеси замороженных овощей с помидорами 4 картофелины 2 зубчика чеснока 2 ст.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Куриные сердечки очистить от жира, пленок и артерий сгустки крови оставьте, они тоже пойдут в блюдо. Морковь почистить, порезать небольшими тонкими брусочками и бросить в чугунок, поставить на средний огонь, капнуть немного подсолнечного масла и налить немного воды, тушить под крышкой минут В целях строгого ограничения жиров и облегчения калорийности блюда можно масло не добавлять, а ограничиться водой. Тем временем лук мелко нарезать и добавить к моркови. Туда же порезать кубиками баклажан, цуккини и кабачок.
Куриные сердечки в горшочках с овощами и сметаной
Простое в приготовлении и очень вкусное блюдо в горшочках из куриных сердечек, картофеля и репчатого лука с добавлением чеснока и майонеза можно заменить на сметану. Ничего предварительно не обжариваю, закладываю все в сыром виде и запекаю 1 час. Сердечки придают потрясающий вкус и получаются очень-очень нежными. По такому принципу блюдо в горшочках можно приготовить из любых субпродуктов, мяса или рыбы. Порции 2. Время подготовки 10 минут Время приготовления 60 минут.
